Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Không chỉ giúp tránh thai mà còn bảo vệ sức khỏe tình dục, phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs). Tuy nhiên, để bao cao su phát huy tối đa hiệu quả, việc đeo bao đúng cách là điều vô cùng quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách đeo bao cao su đúng cách, chia thành các mục rõ ràng để bạn dễ dàng theo dõi và áp dụng.
1. Lựa Chọn Bao Cao Su Phù Hợp
Trước khi tìm hiểu cách đeo bao cao su, bước đầu tiên và cũng rất quan trọng là lựa chọn một chiếc bao cao su phù hợp với nhu cầu của bạn. Bao cao su có rất nhiều loại, với các kích thước, chất liệu, mùi hương, và tính năng khác nhau.
- Kích thước: Bao cao su phải vừa vặn với kích thước dương vật để đảm bảo sự thoải mái và hiệu quả khi sử dụng. Nếu bao quá chật hoặc quá lỏng, nó có thể bị rách hoặc tuột trong khi quan hệ.
- Chất liệu: Bao cao su chủ yếu làm từ cao su latex, nhưng cũng có loại không chứa latex cho những người dị ứng với cao su. Ngoài ra, còn có các loại bao cao su làm từ polyurethane hoặc polyisoprene.
- Tính năng: Ngoài tính năng tránh thai, có nhiều loại bao cao su được thiết kế với các tính năng như kéo dài thời gian quan hệ, tăng khoái cảm, hoặc có mùi hương để tạo cảm giác thoải mái hơn trong khi sử dụng.
2. Kiểm Tra Hạn Sử Dụng và Bao Bì
Khi đã chọn được bao cao su phù hợp, bạn cần kiểm tra hạn sử dụng và tình trạng của bao bì. Bao cao su có thể hết hạn hoặc bị hỏng nếu bảo quản không đúng cách. Hãy chắc chắn rằng bao cao su không bị rách, thủng hoặc có dấu hiệu hư hỏng nào trước khi sử dụng.
Nếu bao cao su hết hạn, bạn nên bỏ đi và sử dụng bao mới để đảm bảo an toàn.
3. Cách Đeo Bao Cao Su Đúng Cách
Bước 1: Mở Bao Cao Su Cẩn Thận
Khi mở bao cao su, hãy làm nhẹ nhàng để tránh làm rách bao. Không nên dùng dao hoặc kéo để cắt bao vì có thể gây tổn thương cho bao cao su. Bạn chỉ cần xé bao bì theo đường răng cưa đã được thiết kế sẵn.
Bước 2: Kiểm Tra Phía Đúng Của Bao Cao Su
Trước khi đeo, bạn cần chắc chắn rằng bao cao su được cầm đúng chiều. Để làm điều này, bạn chỉ cần cuộn bao cao su từ ngoài vào trong một chút. Nếu nó cuộn dễ dàng, có nghĩa là bạn đã đặt đúng chiều. Nếu ngược lại, bao cao su sẽ không thể đeo đúng cách và có thể gây khó khăn khi sử dụng.
Bước 3: Đặt Bao Cao Su Lên Dương Vật
Khi dương vật đã cương cứng hoàn toàn, bạn dùng tay nắm đầu bao cao su và đặt lên đầu dương vật. Đảm bảo rằng bạn để lại một phần không khí nhỏ ở đầu bao để tránh bao bị vỡ trong quá trình quan hệ.
Bước 4: Lăn Bao Cao Su Xuống Dọc Dương Vật
Dùng tay cuốn bao cao su xuống dọc thân dương vật, từ đầu đến gốc. Hãy chắc chắn bao không bị xoắn hoặc lệch khỏi vị trí ban đầu. Điều này giúp đảm bảo bao không bị tuột ra ngoài trong khi quan hệ.
Bước 5: Sau Khi Quan Hệ
Sau khi quan hệ xong, bạn cần tháo bao cao su ra một cách cẩn thận. Để tránh tinh dịch bị rơi ra ngoài, hãy nhẹ nhàng giữ phần đáy bao và tháo ra khi dương vật còn cương cứng. Sau đó, vứt bao cao su vào thùng rác (không vứt vào toilet để tránh tắc nghẽn).
4. Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Bao Cao Su
- Sử dụng bao cao su một lần: Không tái sử dụng bao cao su dù chỉ một lần. Sau mỗi lần quan hệ, bạn nên vứt bao cao su đi và sử dụng bao mới.
- Không dùng bao cao su với chất bôi trơn dầu: Các loại chất bôi trơn gốc dầu như vaseline hay dầu mỡ có thể làm hỏng bao cao su, làm tăng nguy cơ rách. Hãy chọn loại bôi trơn gốc nước hoặc silicone.
- Kiểm tra bao cao su nếu có cảm giác khác thường: Nếu bạn cảm thấy bao cao su bị rách hoặc có vấn đề trong quá trình sử dụng, hãy thay ngay một chiếc mới.
5. Tại Sao Cần Đeo Bao Cao Su Đúng Cách?
Đeo bao cao su đúng cách không chỉ giúp bảo vệ bạn và bạn tình khỏi các bệnh lây qua đường tình dục mà còn giúp phòng tránh thai ngoài ý muốn. Việc đeo bao không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả của bao cao su, dẫn đến nguy cơ mang thai hoặc nhiễm các bệnh nguy hiểm.
Ngoài ra, việc sử dụng bao cao su đúng cách cũng thể hiện sự tôn trọng và bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và người bạn tình. Đây là cách thể hiện trách nhiệm và sự hiểu biết trong việc bảo vệ sức khỏe tình dục.
