Hướng Dẫn Sử Dụng Bao Cao Su Đúng Cách Cho Nam Giới | Vinmec
Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Bên cạnh việc ngăn ngừa thai ngoài ý muốn, bao cao su còn giúp phòng chống các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs), bao gồm HIV, lậu, giang mai và nhiều bệnh khác. Tuy nhiên, để bao cao su phát huy tối đa hiệu quả, nam giới cần phải sử dụng chúng đúng cách. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng bao cao su sao cho đúng, từ khâu lựa chọn cho đến khi sử dụng xong.
1. Lựa Chọn Bao Cao Su Phù Hợp
Trước khi sử dụng bao cao su, việc chọn lựa loại bao cao su phù hợp là rất quan trọng. Hiện nay, có rất nhiều loại bao cao su với các chất liệu, kích thước, tính năng khác nhau, bao gồm:
- Chất liệu: Bao cao su chủ yếu được làm từ cao su latex, nhưng cũng có loại làm từ polyurethane hoặc polyisoprene cho những người dị ứng với latex.
- Kích thước: Bao cao su có nhiều kích thước khác nhau. Nam giới nên chọn loại có kích thước phù hợp để cảm giác thoải mái và hiệu quả nhất.
- Chức năng đặc biệt: Một số bao cao su có thêm chất bôi trơn, giúp giảm ma sát và tăng khoái cảm, hoặc có thiết kế đặc biệt để làm tăng cảm giác cho người sử dụng hoặc đối tác.
Hãy chắc chắn rằng bạn chọn bao cao su từ các thương hiệu uy tín và có nguồn gốc rõ ràng, để đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng.
2. Kiểm Tra Ngày Hết Hạn và Tình Trạng Bao Cao Su
Trước khi sử dụng bao cao su, hãy kiểm tra kỹ ngày hết hạn được ghi trên bao bì. Bao cao su hết hạn sẽ có nguy cơ bị vỡ hoặc giảm hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng cần kiểm tra bao cao su có bị rách, thủng hay không trước khi mở gói. Bao cao su bị hư hỏng không những giảm khả năng bảo vệ mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu khi sử dụng.
3. Cách Đeo Bao Cao Su Đúng Cách
Đeo bao cao su đúng cách là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ bạn và đối tác khỏi nguy cơ có thai ngoài ý muốn và các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Sau đây là các bước để đeo bao cao su đúng:
- Mở gói bao cao su: Cẩn thận mở gói bao cao su bằng tay, tránh sử dụng vật sắc nhọn như dao kéo để không làm rách bao. Khi mở, không dùng móng tay hoặc răng để tránh làm hỏng bao.
- Xác định hướng đeo: Trước khi đeo, bạn cần đảm bảo bao cao su được đặt đúng chiều. Một cách đơn giản để kiểm tra là cuộn bao cao su từ bên ngoài vào trong (tạo thành hình như một chiếc cốc).
- Đặt bao cao su lên đầu dương vật: Đặt bao cao su lên đầu dương vật khi dương vật còn cương cứng. Dùng tay bóp nhẹ đầu bao cao su để loại bỏ không khí, tránh bị rách khi quan hệ.
- Cuộn bao cao su xuống: Tiến hành cuộn bao cao su xuống đến gốc dương vật, đảm bảo bao kín toàn bộ chiều dài dương vật.
Lưu ý: Trong suốt quá trình sử dụng, không để bao cao su bị tuột hoặc bị lỏng. Nếu bao cao su bị tuột, hãy thay thế ngay một chiếc bao khác.
4. Sau Khi Quan Hệ: Cách Tháo Bao Cao Su
Sau khi quan hệ, bạn cần tháo bao cao su đúng cách để tránh bị tinh trùng rò rỉ ra ngoài hoặc bị bao cao su rách. Các bước tháo bao cao su đúng cách như sau:
- Tháo bao cao su ngay sau khi xuất tinh: Khi dương vật còn cương cứng, từ từ tháo bao cao su ra khỏi dương vật. Hãy giữ phần đáy bao cao su để tránh tinh trùng bị rò rỉ.
- Vứt bao cao su đúng cách: Không nên vứt bao cao su vào toilet vì điều này có thể gây tắc nghẽn. Hãy gói bao cao su vào giấy và bỏ vào thùng rác.
5. Một Số Lưu Ý Quan Trọng Khi Sử Dụng Bao Cao Su
- Không sử dụng bao cao su cùng với dầu mỡ: Bao cao su làm từ latex có thể bị hư hỏng nếu tiếp xúc với các chất dầu mỡ như dầu thực vật, dầu massage, hoặc vaseline. Thay vào đó, bạn nên sử dụng chất bôi trơn gốc nước để bảo vệ bao cao su.
- Không tái sử dụng bao cao su: Mỗi bao cao su chỉ sử dụng một lần duy nhất. Không bao giờ tái sử dụng bao cao su dù trong trường hợp nào.
- Sử dụng bao cao su ngay khi cần thiết: Nếu bạn quên mang bao cao su, tốt nhất là hoãn quan hệ cho đến khi có thể sử dụng bao cao su. Tuyệt đối không sử dụng bao cao su đã bị hỏng, có dấu hiệu mở hay đã qua sử dụng.
Kết Luận
Sử dụng bao cao su đúng cách là phương pháp bảo vệ sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục hiệu quả. Việc tuân thủ các hướng dẫn trên sẽ giúp bạn và đối tác có một trải nghiệm tình dục an toàn và trọn vẹn. Hãy luôn nhớ rằng bao cao su là một sản phẩm cần được sử dụng đúng cách để đảm bảo hiệu quả và tránh những hậu quả không mong muốn.
